콜레스테롤 수치가 말해주는 건? | 건강, 심혈관 질환, 수치 해석, 관리 팁

콜레스테롤 수치가 말해주는 건? | 건강, 심혈관 질환, 수치 해석, 관리 팁 콜레스테롤은 우리 몸에 필요한 지방 성분이지만, 높은 수치는 심혈관 질환 위험을 높일 수 있습니다. 콜레스테롤은 크게 LDL (나쁜 콜레스테롤)과 HDL (좋은 콜레스테롤)로 나뉘며, 각 수치는 우리 건강 상태를 반영합니다. 이 글에서는 콜레스테롤 수치가 무엇을 의미하는지, 어떤 수치가 건강한지, 높거나 낮은 수치가 건강에 미치는 … Read more